Наверняка с каждым случалось такое, когда однажды утром просыпаетесь и обнаруживаете, что заложенность носа. Что же предпринять, дабы предотвратить возможные осложнения?
Если у вас заложен нос – это не болезнь, а просто признак разных заболеваний, к примеру, аллергического либо простудного насморка. Обычно подобные недуги имеют одинаковые симптомы: слезотечение, неприятные ощущения и зуд в носу, отек, головная боль и многократное чиханье. Сезонный насморк, как правило, длится до 2-х недель. Тут важно выяснить, какого происхождения насморк. Если думаете, что он появился из-за переохлаждения, тогда попробуйте первые пару дней использовать средства от простудного насморка. Их можно приобрести в аптеке. Если не можете определить причину четко, тогда не пользуйтесь лекарственными препаратами, поскольку насморк может быть аллергического происхождения.
Если у вас постоянно заложен нос – это уже считается хроническим нарушением носового дыхания, с которым самостоятельно справиться вам не удастся. Когда нос не дышит, это доставляет жизненный дискомфорт, ведет к возникновению других осложнений, таких как хронический ринит, головные боли, фарингит, храп, гайморит, вегетососудистая дистония, неврозы, хроническая депрессия, полипоз носа и многое другое. Вы не поверите, но такой незначительный симптом может вызвать проблемы с сердцем. Когда у человека жидкий стул, он тоже не задумывается о развитии какого-нибудь серьезного заболевания.
Как правило, медикаментозные препараты не лечат насморк, а всего лишь на время снимают раздражение. Для того, что бы как можно скорее вылечить заложенность носа, можно применять следующие рекомендации, которые подходят всем, даже детям и беременным женщинам.
Для промывания носа лучше использовать морскую соль. Что бы приготовить раствор, возьмите треть чайной ложки морской соли и размешайте ее в 250 мл теплой воды. Промывать нос можно несколькими способами:
Даже самый обычный ультразвуковой увлажнитель воздуха сделает вашу жизнь легче, потому что в сухом помещении избавиться от заложенности носа будет гораздо труднее. Но не стоит им злоупотреблять — пользуйтесь увлажнителем только во время насморка.
Помимо увлажнения воздуха необходимо употреблять много воды. Мембрана синуса требует хорошего увлажнения. Так же старайтесь употреблять в пищу такие натуральные противовоспалительные средства как лук, чеснок, перец, специи и маринованные овощи.
Не запускайте такой невзрачный, на первый взгляд, недуг. В каждом отдельном случае существует ряд нюансов, которые определяют самый оптимальный для каждого больного вариант лечения.
Выезжаем на дом
по всей Москве
и области
У нас нет выходных,
чтобы Вам было удобно.